گردو
مغز گردو خورشتی ایرانی
گردو با پوست بلغاری
مغز گردو دندانه
مغز گردو دوپر سفید ایرانی
مغز گردو دوپر سفید ایرانی لوکس
مغز گردو دوپر سفید بلغار لوکس
خرید آنلاین انواع گردو
خرید آنلاین انواع گردو با قیمت مناسب و کیفیت مطلوب از یک فروشگاه معتبر میتواند یک خرید دلچسب را رقم بزند. گردوهای باکیفیت دارای مغز پر، درشت، پوست نازک، کاغذی، چربی بالا و رنگ روشن هستند. انتخاب گردوی با کیفیت بالا سبب میشود تا بتوان از فواید گردو برای سلامتی بدن بهرهمند شد. این فواید شامل بهبود عملکرد مغز، کاهش کلسترول، سلامت قلب و تأمین انرژی روزانه بدن است.
برای بررسی کیفیت آن ابتدا ظاهر پوسته را ازنظر شکستگی و سالمبودن بررسی کنید. گردوی پوسته شکسته و تیره رنگ نشاندهنده بیکیفیتی محصول است. برای تشخیص تازگی آن، گردو را در آب بگذارید. گردوی فاسد شناور در آب میماند. هنگام خرید، تاریخ انقضا و شرایط نگهداری آن را توجه کنید. خرید مغز گردو بهجای گردوی کامل میتواند گزینهای کاربردیتر برای مصرف روزمره باشد، به شرط آنکه مغزها تازه، خوشطعم، با بافت متراکم و رنگ روشن باشند.
خرید آنلاین گردو با بهترین قیمت
خرید آنلاین انواع گردو از طریق فروشگاههای اینترنتی، کار را برای بسیاری از افراد آسان کرده و دیگر نیازی به جستوجو در مغازهها و بازارها نیست. بسیاری از مشتریان امروزه بهجای روشهای سنتی، سراغ خرید اینترنتی گردو میروند تا با چند کلیک ساده به محصولی تازه، سالم و باکیفیت دست پیدا کنند. قیمت گردو به کیفیت مغز و جنس پوست آن بستگی دارد؛ بهویژه گردوهایی با پوست نازک مانند نوع پوست کاغذی که به دلیل راحتی در شکستن و طعم عالی، طرفداران زیادی دارند. اگر به دنبال اطلاعات دقیقتر باشید، قیمت گردو با پوست کاغذی معمولاً از سایر انواع بالاتر است، چرا که این نوع گردو اغلب مغزی درشت، روغنی و خوشطعم دارد.
گردو تازه معمولاً رنگ روشنی دارد، مغزش بهراحتی خرد نمیشود و بوی مطبوعی دارد. مغزهای روشن و پر نیز معمولاً قیمت بالاتری دارند. کسانی که قصد خرید مغز گردو را دارند، باید به ویژگیهایی مانند رنگ، بافت، چربی و مزه توجه ویژهای داشته باشند، چرا که کیفیت مغز مستقیماً بر طعم و فواید آن تأثیر میگذارد.
این فروشگاه با ارائه محصولات باکیفیت، گزینهای مناسب برای کسانی است که به دنبال خرید آجیل ارزان و درعینحال با کیفیت هستند. گردو یکی از مغزهایی است که سرشار از مواد مغذی، چربیهای مفید، آنتیاکسیدانها و امگا ۳ است. بهرهمندی از فواید گردو مانند تقویت عملکرد مغز، بهبود سلامت قلب، کاهش التهابات و تنظیم فشار خون، فقط زمانی میسر است که گردوی مرغوب و سالم خریداری شود.
پس از خرید گردو، برای حفظ تازگی، خاصیت و کیفیت آن، نگهداری اصولی اهمیت زیادی دارد. بهترین حالت نگهداری گردو، قرار دادن آن در مکان خنک و خشک با دمای حدود ۷ درجه سانتیگراد است. گردوها باید دور از نور آفتاب باشند. ظروف دربسته پلاستیکی یا شیشهای بهترین گزینه برای نگهداری گردو هستند تا مانع از فاسدشدن و تبخیر رطوبت شوند. گردوها قبلاز نگهداری باید تمیز شوند تا از ایجاد قارچ آنها جلوگیری شود. گردوها را با پارچه مرطوب تمیز کنید. در طول این مدت، گردوها را بررسی کنید تا تغییرات نامطلوبی در ظاهر ایجاد نشود. گردوی بدون پوست را تا 3 ماه و گردوی مغزی را تا 6 ماه میتوان نگهداری کرد.
تنها با اندکی توجه به جزئیات میتوان خرید آنلاین انواع گردو را بدون مشکل زمانبربودن و ترافیک انجام داد. این فروشگاه نیروی کار باتجربهای دارد که امکان اشتباه را به حداقل میرساند. تمامی مرسولات توسط پست پیشتاز در زمانی کوتاه ارسال میشود تا مشتری در سریعترین زمان ممکن به محصول خود دست یابد.
معرفی انواع گردو
خرید آنلاین انواع گردو کمک میکند تا بتوان از خواص این محصول استفاده کرد. گردوها بهعنوان منبع غنی از مواد معدنی، آنتیاکسیدان، ویتامین و اسیدهای چرب ضروری، خاصیت ضدالتهابی داشته و از سلولهای بدن حفاظت میکند و سبب سلامت عمومی بدن میشود. خواص آن عبارتند از تقویت سلامت قلب، کمک به عملکرد بهتر مغز و حافظه، کاهش کلسترول و قند خون، حفظ سلامت پوست، مو، کاهش وزن، کنترل اشتها درمان دیابت، جلوگیری از سرطان و تقویت سیسنم ایمنی بدن.
انواع آن شامل گردو سفید، دودی، تیره، 4 پر، 2 پر، تک پر و دندانهای است. مدل سفید، طعمی ملایم، ظاهر یکدست و چربی بالا دارد. گردوی دودی و تیره دارای طعم تلخی است. این گردو، آنتیاکسیدان بالایی دارد که سلامتی بدن را حفظ میکند. گردو معمولی ظاهر خوبی داشته و قیمت آن از مدل سفید ارزانتر است. مدل 4 پر خود را بعد از شکستن پوست بهصورت مغزی سالم بدون خردشدن نشان میدهد.
مدل 2 پر نصف مغز گردوی کامل است. مدل تک پر ¼ مغز گردوی کامل است. مدل دندانهای خردشده و ریز است که برای تهیه کیک و شیرینی کاربرد دارد. ازنظر ظاهری گردوها دارای بدون پوست و با پوست هستند. گردوی پوستهدار بهعلت حفاظت پوسته سخت آنها در زمان بیشتری قابل نگهداری هستند. گردوی مغزی در دسترستر بوده و آماده مصرف است. در قیمت این محصول نوع بستهبندی و ایرانی یا خارجیبودن آن مهم است.
فرق گردو خورشتی و سایر گردوها
مغز گردو خورشتی رنگ تیره دارد. این مغز تفاوتی ازنظر کیفیت و ارزش غذایی با مغزهای دیگر گردو ندارد. رنگ تیره آن سبب شده تا جذابیت کمتری داشته باشد، اما همچنان یکی از گزینههای محبوب برای پختوپز است. مغز این نوع گردوها بهعلت پربودن اقلیم منطقه، رنگ تیرهتری دارد. امکان دارد گردوهای معمولی و خورشتی برای یک منطقه باشند و بعد از شکستن، مغز گردوهای رنگ تیره را جدا کنند.
طعم گردو خورشتی با مدل معمولی تفاوتی ندارد و از نظر خواص تغذیهای نیز برابرند. این نوع گردو دارای اندازه کوچکتری نسبت به مدلهای معمولی است، اما همچنان طعم خوشمزه، چربی زیاد، قیمت مناسب و کیفیت بالا دارد. به همین دلیل، از این گردو در تهیه انواع غذا، شیرینی و کیک استفاده میشود. این امر به حفظ خواص آنها کمک میکند و گزینهای اقتصادی برای مصرف روزمره محسوب میشود.
در کنار این نوع گردو، بسیاری از خریداران به دنبال خرید گردو کاغذی هستند. گردوهای کاغذی با پوسته بسیار نازک، مغز درشت و رنگ روشن معمولاً طرفداران زیادی دارند. البته باید به این نکته توجه داشت که قیمت مغز گردو درجه یک، بهویژه در انواع کاغذی یا با رنگ روشن، معمولاً بالاتر است؛ زیرا این نوع مغزها علاوهبر ظاهر جذاب، از نظر طعم و کیفیت نیز در سطح بالایی قرار دارند.
رعایت نکات نگهداری حین خرید، علاوهبر اطمینان از خرید باکیفیت، به ماندگاری بیشتر محصول و حفظ ارزش غذایی آن نیز کمک بسزایی میکند. بهترین شیوه برای نگهداری انواع گردو، از جمله گردو خورشتی یا مغز گردو درجهیک، استفاده از ظروف دربدار و نگهداری در جای خشک و خنک است.
انتخاب اصولی هنگام خرید آنلاین انواع گردو برای بهرهمندشدن از مزایای آن اهمیت زیادی دارد. همچنین رعایت تمیزنگهداری گردو پس از خرید، سبب حفظ فواید و خواص غذایی آن میشود. چه بهدنبال گردوهای خورشتی باشید و چه مغز گردوی ممتاز، توجه به کیفیت، قیمت و نحوه نگهداری نقش زیادی در رضایت نهایی شما خواهد داشت.
بررسی ارزش غذایی و خواص گردو*جدول*
گردو، دانه خوراکی مانند بادام است که از درخت آلویی تهیه میشود. بعد از رسیدن این بذر خوراکی، هنگام کندهشدن پوست آن، از مغز این محصول برای تهیه غذا، میانوعده و چاشنی استفاده میشود. گردو 1000 سال است که یهعنوان میانوعدهای مغذی بین ایرانیان بوده و از آب و خاک آسیا و اروپا رشد کرده است. این آجیل خوشمره دارای پوسته قهوهای مشابه توپ گلف است که با شکستن پوسته و شکاف درز، داخل آن، مهره قهوهای طلایی بهصورت ناهموار دیده میشود.
مغز گردو طعمی تند، تیز و ملایم دارد. این میوه سنگی و تک دانه بعد از رسیدن کامل، مصرف میشود. حین رسیدن گردو، پوسته چوبی آن سخت شده و مغز گردو را تشکیل میدهد. این مغز دارای یک پارتیشن جدا و 2 نیمه است. این پوسته نازک قهوهای، آنتیاکسیدان دارد و سبب حفاظت از دانه روغنی در برابر اکسیژن هوا میشود.
| گردو | مقدار در 100 گرم |
| کالری | 654 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 13.71 گرم |
| پروتئین | 15.23 گرم |
| فیبر | 6.7 گرم |
| چربی | 65.21 گرم |
| منیزیم | 158 میلی گرم |
| آهن | 2.91 میلی گرم |
| فسفر | 346 میلی گرم |
| کلسیم | 98 میلی گرم |
چرا گردو را از تک زر بخری؟
گردوها با داشتن انواع ترکیبات معدنی و مواد مغذی مانند فسفر جزو بهترین مغزها برای صبحانه و پخت غذاهای اصیل ایرانی هستند. این فروشگاه تنوع محصولات زیادی دارد. این تنوع به مشتریان کمک میکند تا انتخاب بهینهتری انجام دهند. گردوهای باکیفیت دارای رقابت بیشتری برای فروش هستند. این فروشگاه، گردوها را از مراکز معتبر تهیه کرده و بهصورت دقیق کیفیت آن را بررسی میکند.
خرید آنلاین انواع گردو سبب صرفهجویی در زمان خرید میشود. بهراحتی میتوان به فعالیتهای خود مشغول بود و گردو را درب منزل تحویل گرفت. پوست گردوی سالم دارای ترک درشت یا باز نیست. در این شرایط، احتمال فاسدشدن آن و جذب رطوبت و گرما بیشتر وجود دارد. هنگام خرید به بافت مغزهای آن توجه کنید. وجود حشره و کرم درون آن نشان از بیکیفیتی و فاسدشدن محصول دارد.
سوالات متداول
بهترین نوع گردو کدام است؟
مغز گردو از نوع ایرانی با داشتن کیفیت بالا و طعم خاص برای استفاده در مصارف صنعتی و خانگی گزینه ایدهآلی است. این مغزها بدون استفاده از مواد شیمیایی رشد کردهاند و ارزش غذایی زیادی دارند. اگر گردو را برای مصرف همراه با نان و پنیر یا تزئین میخواهید، گردوی سفید ازنظر شکلی درشتتر و سالمتر است.
تولیدکننده بزرگ گردو در ایران کدام است؟
شهر مراغه، تویسرکان، آذرشهر و کردستان جزو تولیدکنندگان بزرگ کشور ایران هستند.
بهترین گردو در کشور ایران برای کدام شهر است؟
گردوی مراغه دارای طعم، مزه و میزان چربی مناسبی است. این محصول میان تمامی تولیدکنندگان گردو دارای چربی بالاتری است.
